Wir bieten:

Zen ist ein Weg zu einem achtsamen Leben.

„Wenn wir gehen, achten wir auf das Gehen, wenn wir essen, achten wir auf das Essen“ (Buddha Shakyamuni)

Zen ist eine Übung frei von Ideologie und Glauben.

Zen bedeutet ursprünglich Konzentration oder Versenkung.
Zen ist eine Erfahrung, ein Übungsweg, durch den der Mensch zu seiner wahren Natur finden kann.
Zen kann nur durch Praxis und nicht durch Worte übermittelt werden.

Zazen ist die Sitzmeditation im Zen.
„Za“ ist japanisch und heißt „sitzen.“
Zazen bedeutet achtsames stilles sitzen.

ZAZEN

Dienstag 18.00 Uhr
Mittwoch 20.00 Uhr
Donnerstag 18.00Uhr

Bitte kommen spätestens 15 Minuten
vor Beginn

Jeweils drei Runden
mit Gehmeditation und Sutrenlesung

Jeden ersten Mittwoch im Monat Einführung in ZenMeditation 19.00Uhr

Letzter Sonntag im Monat
Zazenkai mit Vortrag

Wir suchen:

Wir freuen uns immer auf Gäste.

Kontaktdaten:

Zen Dojo Dô-Now e.V. Regensburg
Weingasse 4
93047 Regensburg (Innenstadt)

Telefon: +49 941 998799

Internet: www.zen-do-now.org

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