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Sie dürfen nicht in dieses Buch schreiben
Wir haben einen neuen Autor für unseren Bewegungs-Blog gewonnen! MArco Congia, Physiotherapeut und Osteopath, schreibt ab jetzt für uns. Sein erster Artikel dreht sich um Gezielte Bewegung zur Stoffwechselanregung. Hier gibt es den vollen Text: http://www.wobenzym-in-bewegung.de/b...selanregung
Wer sich mit 50 immer noch genauso ernährt wir mit 30, bekommt vermutlich Probleme. Die Anforderungen des Körpers an die Nahrung sind einfach andere. Gesunde Ernährung im besten Lebensalter ist aber auch kein Hexenwerk! Worum es geht und was man beachten kann haben wir in diesem Artikel zusammengestellt: http://www.wobenzym-in-bewegung.de/b...sten-alter/
SENIOREN IN AKTION

Gerade haben wir den ersten Advent gefeiert, zumindest ein Großteil der Bevölkerung in Deutschland, ob nun mit christlichem Hintergrund oder eher anderen Motiven. Ich fand es sehr schön und ein wenig witzig, dass die einzige Familie auf unserem Flur, die einen weihnachtlich geschmückten Kranz an ihrer Wohnungstür drapiert hat, eine türkischstämmige ist.

Eigentlich keine Kirchgängerin, folgte ich der Einladung meiner mittlerweile betagteren Mutter, den Gottesdienst ihrer Gemeinde zu besuchen, welchen sie mit den Damen aus dem Frauenkreis gestaltete. Unter dem Motto „Süßer die Glocken nie klingen“ stellten sie szenisch einen Kaffeklatsch dar, nebst liebevoll gestalteter Tafel und unzähligen Glocken aus mehreren Epochen, die rund um den Tisch und darauf verteilt worden waren...

Den ganzen Beitrag gibt es in unserem Blog unter http://www.wobenzym-in-bewegung.de/b...n-in-aktion
Der erste Frost, Grünkohl essen, die Weihnachtsmärkte sind aufgebaut, Plätzchen backen, ... Was hält diese Jahreszeit für Euch bereit?
Habe einiges über "Wobenzym" erfahren. Sehr umfangreich u. informativ. Weiter so ...........
Wobenzym
Danke schön!
Unser neuester Beitrag: Rezept Waldpilz Carbonara - lecker und gesund. Wir wünschen viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit.
Ein schnelles Gericht. Klingt sehr lecker, Werde es bestimmt nach kochen .................
Natürlich immer in Bewegung! Auf unserem neuen Portal www.wobenzym-in-bewegung.de/ wollen wir uns mit dem aktiven Leben ab 45 auseinandersetzen. Dafür suchen wir noch Autoren. Alle Infos gibt es auf der Webseite!