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Yogakurse in Ludwigshafen

Yogakurse in Ludwigshafen

Tue deinem Körper Gutes, damit dein Geist sich darin wohlfühlt. Entspanne in einer angenehmen Atmosphäre mit Yoga und komme wieder bei dir in deiner Mitte an. Yoga ist nicht nur für die schlanken, sportlichen oder jungen Menschen gedacht, jeder kann Yoga praktizieren.

Du hast noch keine Erfahrung im Yoga? Das macht nichts, die Übungen werden genau angeleitet. Meine Kurse sind so gestaltet, dass Anfängerinnen und Anfänger wie auch erfahrene Yoginis und Yogis daran teilnehmen können. Ich unterrichte einen meditativen Stil, der dich weg vom Denken hin zum Spüren bringt - dort wo der Geist zur Ruhe kommt.

Durch die Yogaübungen lernst du deinen Körper sanft zu dehnen, zu befreien und ins Gleichgewicht zu bringen. Alle Bewegungen werden in Verbindung mit dem Atem praktiziert, dadurch kommen die Gedanken zur Ruhe, der Geist wird klarer und wir kommen im Augenblick an.

Mein Ziel: Dein ganzheitliches Wohlbefinden

Du bist herzlich willkommen Yoga für dich mal auszuprobieren. Ich freue mich auf Dich.

http://yogazeit-ludwigshafen.de

„Und plötzlich weißt du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen
und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.“
Meister Eckhart

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