Vortrag: "Ernährungsumstellung" mit Diskussionsrunde

Vortrag: "Ernährungsumstellung" mit Diskussionsrunde
Vortrag: "Ernährungsumstellung" mit Diskussionsrunde

Vortrag: "Ernährungsumstellung" mit Diskussionsrunde
Selbsthilfegruppen-Recklinghausen Treffen Einlass 17:00 Uhr
Mittwoch, 6. Mai 2015 und
Mittwoch, 7. Oktober 2015

Gast: Peter Gerschewski Diplom – Oekotrophologe und zertifizierter und fortgebildeter Diplom-Ernährungswissenschaftler (Zertifikat VDOE)

Thema: Gesund Ernähren
1.) Adipositas Gesunde Ernährungsumstellung, mit und ohne Magenverkleinerung.
Auf was man beim kauf von Lebensmittel achten sollte, ...
2.) Lebensmittel Intoleranzen:
bei Lacktose, Zöliakie, Fructose, Histamin, ...

Wo:
Netzwerk-Bürgerengagement Oerweg 38 Recklinghausen hinter Parkplatz im Haus 3 statt.

Info:
Selbsthilfegruppen Kreis Recklinghausen Büro 02361-9040111
Adipositas - Ernährungsumstellung 02361-9040112
Lebensmittel-Intoleranzen 02361-9040114

Ziele der Ernährungsberatung:
Wissen über gesunde Ernährung
Ernährung in verschiedenen Lebenssituationen
Ernährungstherapien bei Erkrankungen
Umsetzen im Alltag
Individuelle, fundierte und qualifizierte Hilfe
Änderung des Essverhaltens
Ernährungspsychologische Hilfe bei Essstörungen
Gewichtsreduktion und Gewichtsstabilisierung
Einer unsere wichtigsten Grundsätze ist, dass alles was in der Gruppe erzählt wird auch in der Gruppe bleibt und nicht nach Außen getragen wird.

Treffen im Netzwerk-Bürgerengagement Oerweg 38 Recklinghausen hinter Parkplatz im Haus 3 statt.

1 Kommentar

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Man lernt immer wieder dazu oder nur zur Auffrischung
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