Pro-Aging, Anti-Aging – das Altern erfolgreich hinauszögern

Jane Fonda - so alt und noch so attraktiv
Jane Fonda - so alt und noch so attraktivFoto-Quelle: vorunruhestand.de

Im Dezember, genau am 21. wird sie 78 – Jane Fonda ist ein Phänomen. Die amerikanische Schauspielerin avancierte in den 60er- und 70er-Jahren zum Sexidol. Später mutierte sie zur Aerobic-Queen und sieht für ihr Alter immer noch blendend aus. Wie schafft sie es, so lange, so fit zu sein? Pro-Aging oder Anti-Aging, was ist das Geheimnis der jungen Alten? Wie lässt sich das Altern verlangsamen und die Gesundheit im Altern fördern? Gibt es eine wirksame Altersbremse?

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