Blutdruck-Senker: Viele Patienten nehmen Tabletten zur falschen Zeit ein

Blutdrucksenker sollten nicht zwangsläufig morgens eingenommen werden.
Blutdrucksenker sollten nicht zwangsläufig morgens eingenommen werden.Foto-Quelle: Pixabay
News Team
Aktualisiert:
Von News Team

Blutdrucksenker gehören in Deutschland zu den am häufigsten verordneten Medikamenten. Oftmals schlucken Patienten ihre Tabletten morgens, weil dann der Blutdruck besonders hoch ist. Spanische Forscher der Universität Vigo fanden in einer Langzeit-Studie heraus, dass es jedoch besser sein kann, die Diuretika, ACE-Hemmer und Sartine vor dem Schlafengehen einzunehmen.

Die Erkenntnisse begründete Studienleiter Ramon Hermida mit der inneren Uhr im Körper. Von ihr hängt offenbar auch die Verwertung bestimmter Arzneimittel-Wirkstoffe zusammen.

19.000 Testpersonen nahmen an der Studie teil, deren Ergebnisse im "European Heart Journal" veröffentlicht wurden. Die Hälfte nahm die Tabletten morgens ein, die andere Hälfte abends. Schließlich wurden die Probanden über einen Zeitraum von sechs Jahren beobachtet.

IM VIDEO|Blutdruck oft falsch gemessen - Mit dieser Methode erfahrt ihr euren wahren Blutdruckwert


Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen halbiert

Es stellte sich heraus: Patienten, die ihre Blutdrucksenker abends schluckten hatten einen signifikant niedrigeren Blutdruck als diejenigen, die ihre Tabletten morgens konsumierten. Langfristig halbierte sich sogar ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Wie kann das sein? Im Schlaf sinkt der Blutdruck automatisch ab. Wer Blutdrucktabletten am Abend einnimmt verstärkt diesen Effekt, der offenbar dann auch über die gefährlichen Morgenstunden und den gesamten Tag anhält.

Arzt konsultieren

Allerdings warnen die Forscher davor, die Einnahmezeit selbstständig zu verändern. Dies dürfe ausschließlich nach Rücksprache mit dem Arzt geschehen. Um die individuelle Blutdrucksituation zu klären, empfiehlt es sich, eine Langzeit-Messung über 24 Stunden durchzuführen.

Schwächen der Studie

Generelle Einnahmeempfehlungen wollen die Wissenschaftler noch nicht aussprechen. Es seien weitere Forschungen notwendig. So muss beispielsweise geklärt werden, ob die Bedeutung der Einnahmezeit je nach Wirktstoffgruppe varriert.

Auch wurde in der aktuellen Studie nicht berücksichtigt, wenn jemand einen ungeregelten Tag-Nacht-Rhythmus - etwas bei Schichtarbeit - hat.

LESEN SIE AUCH
Gefährliche Wechselwirkungen: Diese Lebensmittel sollten Sie niemals mit Medikamenten einnehmen

34 Kommentare

Melden Sie sich jetzt mit Ihrem Nutzerkonto an, um Kommentare zu hinterlassen.
Melden Sie sich jetzt mit Ihrem Nutzerkonto an, um Kommentare zu hinterlassen.
Selbstverständlich nimmt man diese am Morgen ein. Des Nachts geht eh der Blutdruck, wie auch andere Funktionen herunter... Und wer hier sagt, man nimmt am besten keine, das sind die Patienten, die beim ersten Zwicken zum Arzt und in die Notaufnahme rennen....
Woher ich das weiß ?
Als Admin der Notaufnahme habe ich da so meine Erfahrungen...
Silke, es gibt auch Menschen, da steigt der Blutdruck speziell nachts in den Morgenstunden an. Ich gehöre leider dazu und muß morgens und abends blutdrucksenkende Medikamente nehmen.
Ich nehme Abends und Morgens je eine halbe Tablette.
Anfangs habe ich nur Morgens eine genommen , davon bekam ich Wasser in den Beinen. Jetzt keine Probleme mehr.
Melden Sie sich jetzt mit Ihrem Nutzerkonto an, um Kommentare zu hinterlassen.
Blutdruckmittel wirken am besten, wenn man sie nicht einnimmt.
Und wer hat gesagt, Sigrid W. das du "Musst". Das kann nur ein Weißkittel gewesen sein.
Du versaust dir deinen Tag selbst, vergiss deinen Blutdruck, und lebe deinen Tag.
Ich weiß nicht, ob Du schon mal das Gefühl erlebt hast, wie es ist, wenn der Blutdruck über 200 steigt. Da lebst Du nicht mehr, sondern fühlst Dich nur noch elend.
Moin Simon , nach dem ersten Schlaganfall denkst du anders, je nach Heftigkeit sind dann unendlich viele Tage versaut falls es dann überhaupt noch bewußte Tage gibt.
Ich frage mich bei solchen Ratschlägen auch immer, ob diejenigen die diese machen eine fundierte medizinische Ausbildung haben und ob sie auch die Verantwortung für die Folgen übernehmen, falls jemand darauf hört.
Nein, das Gefühl von 200 Blutdruck habe ich noch nie erlebt, ich nehme ja Rote Bete und Birnen, für einen richtigen Blutdruck.
Ich fühle mich damit Wohl, andere mit Pillen, also ist die Welt in Ordnung.
wize.life-Nutzer Rote Beete Saft vom Aldi ist genial. Und Birnen sowieso. Aber vielleicht liegt es daran, dass du dann weniger Appetit auf Tierprodukte bzw. generell salzhaltige Produkte hast.
Ich esse nur sehr wenig Tierprodukte und mit dem Salz bin ich auch sparsam geworden. Man darf nicht alles über einen Kamm scheren. Es gibt auch andere Gründe, warum der Blutdruck entgleisen Kann. Da helfen dann auch keine Rote Beete oder Birnen, sondern nur ein guter Arzt.
wize.life-Nutzer Leider gibt es zu viele Ärzte, die einfach nur Blutdrucksenker verschreiben. Ich denke je mehr man sich einer vollwertigen, veganen Ernährung annährt, je besser wird der Blutdurck. Gleiches gilt für Sport. Mehr Sport ist besser als weniger Sport. Würdest du auf Marathon trainieren (was theoretisch in jedem Alter möglich ist), wäre dein Blutdruck bestimmt auch besser. Aber die meisten Menschen sind einfach faul und wollen ihr Leben bzgl. Bewegung und Lebensmittel nicht ändern. Ich denke den größten Teil des erhöhten Blutdrucks kann der Mensch selbst verändern.

Es gibt "gesunde" Bevölkerungsgruppen, wo im Alter der Blutdruck nicht steigt. Denn dass der Blutdruck im Alter steigt, ist vollkommen unnatürlich.
Haferflocken senken den Blutdruck
Morgens einen Haferbrei und der Tag ist gerettet.
Ist mein tägliches Frühstücksmüsli seit Jahren, kein Fertigmüsli .
Ich liebe das, hat aber leider keinen Einfluss auf meinen Blutdruck.
Ernährungstechnisch und bewegungstechnisch hätte ich erst gar keinen hohen Blutdruck kriegen dürfen, zumal ich früher eher niedrigen Blutdruck hatte.
Ich freue mich aber für jede/n der/die das über Ernährung/Sport im Griff hat. Besser geht's nicht
Kein einziger Körper ist identisch gleich.
Dem einen seine UL, dem anderen seine Nachtigall.
Dem einen seine Haferflocken, mir meine Rote Bete,
und die Welt ist vollkommen in Ordnung, und dem seine Möhre.
wize.life-Nutzer Dem seine Möhre stimmt schon. Nur dass der Mensch grundsätzlich viel zu viel Fett konsumiert. Über Fleisch, Fisch, Eier und deren Menge können wir noch reden. Aber Kuhmilch und Pflanzenöl sind keine Getränke für erwachsene Säugetiere. Aber auch raffinierter Zucker ist schlecht. Etwas mehr artgerechte Ernährung wäre für alle ein Anfang.

https://books.google.de/books?id=Gqc...QBAJ&pg=PT7
Melden Sie sich jetzt mit Ihrem Nutzerkonto an, um Kommentare zu hinterlassen.
Muss morgens und abends Blutdrucksenker nehmen. Besonders nachts steigt er manchmal extrem hoch, so um die 200. Organische Ursachen sind nicht zu finden. Dieses Jahr ist es besonders schlimm. Komischerweise war er bei Langzeitmessungen meist im Normalbereich.Das war dann wohl der Vorführeffekt.So ein hoher Blutdruck kann einem den ganzen Tag versauen.
Ja, so geht es mir auch. Ich habe jetzt herausgefunden, wenn der Luftdruck steigt geht es mir besser, da ist mein Blutdruck niedriger und die warme Jahreszeit mag mein Blutdruck auch lieber, da ist er niedriger
Melden Sie sich jetzt mit Ihrem Nutzerkonto an, um Kommentare zu hinterlassen.
Ich nehme z.zt. 3 Sorten von Blutdrucktabletten, ich hatte teilweise über 200 Blutdruck, , jetzt pegelt er sich langsam ein
Hallo, Leidensgenosse. So geht es mir zur Zeit auch. Hoffe, dass ich ihn wieder in den Normalbereich bekomme und da vertraue ich doch dem Arzt.
Melden Sie sich jetzt mit Ihrem Nutzerkonto an, um Kommentare zu hinterlassen.
Die besten Blutdruck-"Tabletten"- sind Rote Bete und Birnen.
Oder Robert Franz befragen!
Ja rote Beete unterstützen meinen Blutdruck und Koblauch. Ich nehme den eingelegten in Öl, der riecht nicht so
wize.life-Nutzer Weniger Rote Bete und Birnen als der Verzicht auf Tierprodukte. Wobei wenn man sich an Rote Bete und Birnen satt ist, hat man kein Hunger mehr auf Tierprodukte und das Ergebnis ist identisch
Ich bin schon seit ca 40 Jahren Vegetarierin und esse sehr bewußt und regional. Birnen und Äpfel sind meine Lieblingsobstsorten , habe auch entsprechende Bäume im Garten. Rote Beete pflanze ich auch selbst an, bewege mich regelmäßig an der frischen Luft.
Meine Blutwerte sind bisher immer in Ordnung, mein Blutdruck aber nicht.
Es gibt verschiedene Ursachen für hohen Blutdruck , weshalb man nicht so einfach sagen kann wirf die Tabletten weg.
wize.life-Nutzer Das stimmt. Ich habe in dieser Diskussion ein Video von Dr. Greger angehangen. Vielleicht ist da ja noch was Interessantes bei.
Melden Sie sich jetzt mit Ihrem Nutzerkonto an, um Kommentare zu hinterlassen.
Wenn ich die Blutdruck Tablette abends nehme geht der Blutdruck in der Nacht zwischen 2h und 4h Uhr unter 60/80 ,das ist nicht gut für meinen Augendruck ( Glaukom ) .
Ich möchte etwas dazu sagen und zwar
bei dem Blutdruck eines Mannes kommt es auf's Alter an.(bei Frauen ist es ein bißchen anders)
Zweitens: Ein Blutdruck ist am Abend in Ruhe immer tiefer als am Morgen-Grund- Morgens macht man sich im Bad fertig , frühstückt danach und dann wird gemessen- egal ob man die Senker schon genommen hat oder nicht-
Da ist er oftmals höher, genauso ist es wenn man beim Arzt ist, immer höher das betrifft auch den Puls-der ist auch höher als zu Hause
Mein Tipp deshalb-macht es so wie Hans Simon, das ist bestimmt nicht verkehrt.
Ich benutze bei meinem Mann die Schüssler Salze, diese funktionieren genauso gut. Außerdem vielleicht ganz schwache pflanzliche Blutdrucksenker , diese haben nicht soviel Nebenwirkungen wie die allgemeinen Chemibomber.
Ihr werdet keinen Arzt finden, der tatsächlich ein zweites oder drites Mal es über prüft
Denn Ärzte verschreiben lieber ihre Blutdrucksenker, da sie ja daran verdienen.
Aber was die Nebenwirkungen betrifft interessiert die wenigsten.
Das ist meine ehrliche Meinung zu diesem Thema
Blutdruckmedikamente haben die meisten Nebenwirkungen.
Am wirksamsten sind Blutdruckmittel, wenn man sie in die Tonne kloppt.!!!
Mein Arzt ist nicht leichtsinnig mit dem Verschreiben. Er überprüft alles und läßt sich viel Zeit. Letztes Mal hat er mir eine ganze Stunde gewidmet,obwohl das Wartezimmer voll saß..
Robert Franz verdient natürlich nichts an seinen Vitaminpillen, die teilweise auch in China hergestellt werden.
Ganz uneigennützig betreibt er einen Millionenschweren Versandhandel , wahrlich ein richtig Guter.
Natürlich hat er auch wissenschaftlich verifizierte Studien vorzuweisen und seine Produkte sind auch alle ganz natürlich und Bio.
wize.life-Nutzer Es gibt Zivilisationen, wo der Blutdruck im hohen Alter nicht höher ist als wenn man jung ist. Dort wird sagen wir zu 95% pflanzlich und natürlich gegegessen.
WIE WAR DAS GEMEINT?
Ich habe einen genetischen hohen Blutdruck. Der läßt sich durch Sport oder Ernährung nicht beeinflussen. Nachts geht er sehr weit runter. Am Tag sehr hoch. Ich nehme seit einiger Zeit noch morgens im Bett die Medikamente. Seitdem geht er nicht mehr so hoch.
wize.life-Nutzer Er lässt sich NICHT beeinflussen? Versuch mal viel Sport und vegan und schau was passiert. Ein wenig wird IMMER passieren. Aber Ausreden haben viele. Und wenn deine Vorfahren auch schon Probleme hatten. Vielleicht haben sie auch nur das gleiche gegessen und waren genauso unsportlich. Trainiere bis zum Marathon. Du bekommst von mir 1000,- Euro, wenn du den Marathon läufst und der Blutdruck nicht gefallen ist.
Melden Sie sich jetzt mit Ihrem Nutzerkonto an, um Kommentare zu hinterlassen.

wize.life News per Push Benachrichtigung in Ihrem Browser aktivieren

Benachrichtigungen aktivieren