❤️ Liebes-Tipps von Forschern - So bleiben Paare auch nach Jahren glücklich ❤️

Romantik und Zweisamkeit bleiben in langjährigen Beziehungen oft auf der Str ...
Romantik und Zweisamkeit bleiben in langjährigen Beziehungen oft auf der Strecke. Als Gegenmittel empfehlen Experten das sogenannte "Micro-Dating".Foto-Quelle: Glomex/Bit Projects News
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Wenn Paare eine sehr lange Zeit zusammen sind, schleicht sich oft Routine ein. Im Alltag mit Arbeit, Haushalt und anderen Verpflichtungen bleibt die Romantik manchmal auf der Strecke.

Doch es gibt ein Gegenmittel, dessen Wirkung inzwischen sogar wissenschaftlich belegt ist: Das so genannte Micro-Dating.

Wirkung wissenschaftlich belegt

Bedeutet: Paare bauen in den Alltag verschiedene Rituale ein, in denen sie ausschließlich Zeit füreinander haben. Und verabreden sich dafür zu "Dates".

In einer kürzlich veröffentlichten Studie haben Wissenschaftler herausgefunden, dass jene Paare deutlich zufriedener waren, die gemeinsame Augenblicke genießen konnten.

Das Rezept für eine glückliche Beziehung basiert demnach auf Micro-Dating. Diese Dates bieten sich den Wissenschaftlern zufolge an:

  • Gemeinsam essen
  • Spazierengehen
  • das Herz des anderen hören
  • Gemeinsam Fotos anschauen
  • Sexting
  • Einschlafrituale
  • dem anderen Zettel schreiben

Mehr über diese Form der Beziehungspflege erfahrt ihr im Video:

Micro-Dating: So bleiben Paare auch in langjährigen Beziehungen glücklich

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