es ist auch keine echtes Fasten.....ich esse abends ab 19 Uhr 16 Stunden nichts mehr.....in der zeit produziert der Körper kein Insulin und greift auf die vorhandenen Fettzellen zurück.....soll helfen.....bin mal gespannt...
...das darf ich nie machen!!Ich hab keine vorhandenen Fettzellen...Aber Liebling,Du darfst doch nicht 16!!Std!!nichts essen-trinkst Du denn genug wenigstens??
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