WIE GEHT EIGENTLICH DAS MEDITIEREN?
Liebe SB-Freundinnen und Freunde, ich versuche es Euch in fünf Schritten nahe zu bringen, was wirklich hilft wenn ihr mal Hilfe braucht. 1. Manchmal fällt es uns unendlich schwer, den Anfang zu machen, weil neue Aktivitäten noch keinen Platz in unserem Gehirn haben...