Obst und Gemüse macht attraktiver
Obst und Gemüse macht attraktiver

Obst und Gemüse macht attraktiver

Beitrag von wize.life-Nutzer

Wenn Sie sich je gefragt haben, ob es einen echten Jungbrunnen oder ein tief verborgenes Geheimnis gibt, um sich Ihr gutes Aussehen zu bewahren, dann essen Sie mehr Obst und Gemüse und etwas Sport im gesunden Maße..Denn laut einer Studie können mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag ihrer Haut einen schönen Schimmer verleihen, der Sie jünger und attraktiver wirken lässt. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Fettlager in der Haut den gelb-roten Farbstoff aus Früchten und Gemüse absorbieren können, so dass die Haut eine gesündere Farbe bekommt. Die Forscher der britischen University of St Andrews sind der Meinung das bereits zwei zusätzliche Portionen Obst und Gemüse pro Tag zu einer erkennbaren Veränderung der Hautfarbe führt. Tests ergeben, dass Personen, die am Tag große Portionen Obst und Gemüse verzehrten, als attraktiver bewertet wurden als andere, die nur kleine Portionen verzehrten.

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