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Rezept-Video: Chiapudding mit Topping

News Team
Beitrag von News Team

Gesunde Powersamen: Chiasamen sind überdurchschnittlich reich an Proteinen, Vitaminen, Antioxidantien und Mineralstoffen. Sie haben 10x mehr Omega-3 als Lachs.

Da ist Naschen auf jeden Fall erlaubt! Chia Samen gelten als DAS Superfood – können aber Nebenwirkungen haben. Alles über Inhaltsstoffe, Wirkung von Chia Samen plus Rezepte wie Chiapudding!