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Kundalini Yoga 50plus
Kundalini Yoga 50plusFoto-Quelle: Vivian Obasi

Kundalini Yoga 50plus

Beitrag von wize.life-Nutzer

Wer hat Lust, wieder fitter zu werden oder fit zu bleiben? In Bremen gibt es ein schönes neues Yoga Studio - den Yogagarten in der Plantage 13. Dort gibt es einen Yogakurs für Menschen, die zwar gern Yoga machen möchten, aber Schwierigkeiten haben, auf dem Boden zu sitzen. Dazu muss man nicht über 50 sein!

Wir machen Yoga auf dem Stuhl! Dazu Meditation und Entspannung.
Das funktioniert prima, jeder, gleich wie fit oder welche Besonderheit auch immer er oder sie mitbringt, profitiert davon.

Es gibt noch freie Plätze, der Einstieg ist jederzeit möglich. Bei Interesse nehmt gern mit mir Kontakt auf!

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1 Kommentar

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Hätte mich wirklich intressiert.....doch die Entfernung ist zu groß...
aber gut zu wissen, das es hier eine Person gibt die Kundalini Yoga macht....seit 5Jahren meditiere ich .

Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg...
deine Lotus ✿
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