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ausgebrannt - und was nun?

ausgebrannt - und was nun?

Von wize.life-Nutzer - Samstag, 31.10.2015 - 07:10 Uhr

Burnout ist der Ausdruck für einen Erschöpfungszustand, aus dem man sich nur mühsam wieder erholt.

Wie macht sich Burnout bemerkbar?

Chronische Müdigkeit

Kraftlosigkeit und Schwäche

Totaler Erschöpfungszustand

Du fühlst dich ausgebrannt und kannst dich nur mühsam wieder erholen

Es ist die Reaktion deines Körpers auf lang anhaltenden Stress

Du bist erschöpft und auch verbittert

Depression entwickelt sich

Du stehst unter Strom und kannst dich nicht mehr entspannen.


Die CD geht auf diese Symptome ein und versucht, Hilfe zu geben.


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