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Bis zu 10 Jahre länger leben! Diese Sportarten steigern die Lebenserwartung am meisten

News Team
Beitrag von News Team

Sport ist gesund - wirklich revolutionär ist diese Erkenntnis nicht. Überraschend ist jedoch, welche Sportarten besonders gesundheitsfördernd sind.

Eigentlich galt Joggen bis dato als ultimative Methode, um lange gesund zu bleiben. Doch eine dänische Studie, die im "British Journal of Sports Medicine" veröffentlicht wurde, offenbart andere Ergebnisse.

Im Video seht ihr, welche Sportarten das Potenzial haben, euer Leben am meisten zu verlängern.