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E-Zigaretten mit und ohne Nikotin, wie hört man am besten auf zu rauchen?

E-Zigaretten mit und ohne Nikotin, wie hört man am besten auf zu rauchen?

27.11.2017, 16:25 Uhr
Beitrag von wize.life-Nutzer

E-Zigaretten sind deutlich weniger schädlich für die Gesundheit und haben noch viele weitere Vorteile gegenüber Tabakzigaretten. Mehr und mehr Raucher steigen entweder zu einem großen Teil oder komplett auf die elektrische Zigarette um. Als Dampfer schonen sie ihre Gesundheit und ihren Geldbeutel.

Durch die elektrische Zigarette zum Nichtraucher werden


Jeder Raucher weiß, wie schädlich Tabakzigaretten sind. Im Rahmen des Verbrennungsvorgangs werden zahlreiche gesundheitsschädigende Stoffe freigesetzt und inhaliert. Zudem kosten Zigaretten mehr und mehr Geld. Trotz diesen beiden negativen Faktoren tun sich viele Raucher schwer mit dem Aufhören. Seit über 10 Jahren ist die E-Zigarette im Handel erhältlich und hat maßgeblich dafür gesorgt, dass die Tabakkonzerne viel weniger Geld einnehmen. Mit einer E-Zigarette aufzuhören fällt vielen Menschen deutlich leichter als mit anderen Ersatzprodukten, wie mit Kaugummis oder Pflaster. Dies liegt vor allem an der Tatsache, dass die elektronischen Zigaretten herkömmliche Tabakzigaretten hervorragend ersetzen.

Sie können durch die elektronische Zigarette entweder ganz mit dem Rauchen aufhören oder Ihren Tabakkonsum deutlich verringern. Beides funktioniert nicht von heute auf morgen und benötigt Zeit. Das Dampfen wird Ihnen nach kurzer Zeit wesentlich mehr Spaß machen als das Rauchen von Zigaretten. Dampfer schätzen die tolle Dampfentwicklung, den angenehmen und leckeren Geruch und die neu gewonnenen Freiheiten. Viele Raucher rauchen aus Gewohnheit oder aus Langeweile. Sie wollen etwas in der Hand haben und Rauch inhalieren. Als Dampfer müssen Sie auf die "Vorzüge" des Rauchens nicht verzichten. Das Gleiche gilt für das Nikotin, es gibt das E-Zigarette Refill mit unterschiedlichen Nikotinstärken.

Liquids mit und ohne Nikotin


Mittels einem E-Zigarette Refill können Sie den Tank Ihrer E-Zigarette mit zahlreichen Aromen und Geschmacksrichtungen auffüllen. Als Ex-Raucher sollten Sie sich zumindest in der Anfangszeit nach dem Rauchen für eine Variante mit Nikotin entscheiden. Sie haben die Wahl zwischen unterschiedlichen Mengen an Nikotin. Es gibt Liquids mit 3 mg, 6 mg, 12 mg und 18 mg pro Milliliter. Haben Sie zuvor eine starke Zigarettenmarke, wie normale Marlboro, Camel oder Gauloises geraucht, ist ein Liquid mit 12 oder 18 mg empfehlenswert. Die meisten Ex-Raucher entscheiden sich für 6 oder 12 mg.

Als neuer Dampfer werden Sie dank einem nikotinhaltigen Liquid nichts von Ihren Zigaretten vermissen. Kombinieren Sie das Ganze mit einem tabakähnlichen Geschmack, falls Sie dieser von Ihren Zigaretten fehlt. Mit der Zeit verringern Sie den Nikotinanteil nach und nach. Kaufen Sie erst Liquids mit 6 und danach mit 3 mg. In der letzten Stufe können Sie auf nikotinfreie Liquids umsteigen. Danach benutzen Sie Ihre elektrische Zigarette nur noch mit lecker schmeckenden Liquids ohne Nikotin und haben die Nikotin-Sucht erfolgreich bekämpft. Das Verlangen nach einer normalen Zigarette sollte spätestens dann nicht mehr vorhanden sein.

Ein E-Zigarette Abo versorgt Sie optimal


Dank einer riesigen Auswahl an unterschiedlichen Aromen findet jeder Dampfer einen oder mehrere passende Geschmackssorten. Liquids können Sie in verschiedenen Geschäften vor Ort oder in zahlreichen Online-Shops kaufen. Ist es Ihnen zu aufwendig, wieder und wieder Liquids für Ihre E-Zigarette zu bestellen, bietet sich als Lösung ein E-Zigarette Abo an. Ein solches Abonnement können Sie zum Beispiel bei Anbieter wie Fairsmoke abschließen. Sie profitieren von einer automatischen Lieferung, im direkten Vergleich zum Einzelkauf von geringeren Kosten und müssen sich um nichts mehr kümmern. Sie können das Abo ganz auf Ihre individuellen Wünsche anpassen und zu jederzeit kündigen. Sie bestimmen, wie oft und welche Aromen Sie erhalten. Mit einem Abonnement sind Sie versorgt und sparen Geld und Zeit.

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