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Sechs Kilo in einer Woche runter mit der Apfel-Diät: Sie ist zwar wirksam, aber auch gefährlich

News Team
14.05.2018, 16:55 Uhr
Beitrag von News Team

5 bis 6 Äpfel an einem Tag? Klingt ein bisschen viel, soll jedoch helfen in zwei Wochen stolze 6 Kilo abzunehmen. Was dahintersteckt und ob diese Diät überhaupt gesund ist, erklären wir oben im Video.

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15 Kommentare

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Aber Einseitige Ernährung ist schädlich zB. auch bei Veganer den fehlt das Vitamin B12
  • 18.05.2018, 00:05 Uhr
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mit Fructoseintoleranz net möglich
  • 15.05.2018, 23:44 Uhr
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Kein Witz: Vor Jahren habe ich eine EVA- Diät entworfen. EVA steht für Eine Vollwert-Apfeldiät. Verkürzt praktiziert man die Diät.Man isst wie gewohnt normal, aber mindestens einen Apfel pro Tag. Apfel deshalb, weil er für genügend "Darmbewegung" sorgt. Ein Versuch macht klug. Nur Apfel essen würde ich nicht raten. Außerdem käme ich dann nicht vom Örtchen runter.
  • 15.05.2018, 20:50 Uhr
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Anfrage an den Sender Jerewan: "Wie verhüte ich eine Schwangerschaft?"
Antwort des Senders: "Essen Sie einen Apfel!"
Gegenfrage an den Sender: "Davor oder danach?"
Antwort des Senders: "Anstatt!"
  • 15.05.2018, 19:38 Uhr
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Einseitige Ernährung mag kurzfristig Erfolg haben.... aber schon bald sind die Kilos wieder drauf...... sinnvoller ist auf Alkohol zu verzichten, insbesondere am Abend weniger essen und sich bewegen... aber nicht auf der Couch, sondern im Freien - 1 bis 2 Stunden wandern oder Rad fahren ist langfristig hilfreicher..
  • 15.05.2018, 18:42 Uhr
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Fruchtzucker......
  • 15.05.2018, 18:11 Uhr
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Da kenne ich was besseres Cal Reset Diät habe in 2 Wochen 6 Kilo geschafft ohne zu hungern
  • 15.05.2018, 18:01 Uhr
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ich mach immer die Orangendiät, darfst alles essen außer orangen
  • 15.05.2018, 16:21 Uhr
  • 15.05.2018, 17:23 Uhr
geht auch mit Pfirsichen
  • 15.05.2018, 18:19 Uhr
klar wer die nicht mag, nimmt Pfirsiche
  • 15.05.2018, 18:20 Uhr
Besonders gut funktionierts mit Pralinen
  • 15.05.2018, 18:36 Uhr
Gerhard damit hab ich ganz schlechte Erfahrungen gemacht, die Pralinen haben Füllungen die für eine Diät ungeeignet sind, wenn die Pralinen mal ausgepackt sind, woran soll man es erkennen
  • 15.05.2018, 20:42 Uhr
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Das ist für Diabetiker allerdings nicht ratsam
  • 15.05.2018, 13:23 Uhr
Zu einseitig ist immer schlecht !
  • 15.05.2018, 17:47 Uhr
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