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Die Partnersuche in der zweiten Lebenshälfte hat viele Vorteile.
Die Partnersuche in der zweiten Lebenshälfte hat viele Vorteile.Foto-Quelle: goodluz - Fotolia

Partnersuche in der ZWEITEN Lebenshälfte - Warum wir JETZT die besten Beziehungen haben

News Team
Beitrag von News Team

Die Liebe in der zweiten Lebenshälfte kann emotional wie erotisch eine beflügelnde Erfahrung sein. Gerade jetzt gibt es so viele Freiheiten wie nie. Es eröffnen sich völlig neue Möglichkeiten, Liebe zu leben. Es ist die richtige Zeit, alte Muster über Bord zu werfen und einen Liebesneustart zu wagen.

Gute Beziehung, weniger Stress

Eine harmonische Beziehung reduziert Stressfaktoren und hat dadurch eine positive Auswirkung auf die Gesundheit, weiß Beziehungsexperte Dr. Stefan Woinoff.

Es hat sich gezeigt, dass eine gute Beziehung weniger Stress und weniger Stress eine bessere Gesundheit bedeuten. Denn weniger Stress senkt unter anderem den Blutdruck und ist gut für das Herz-Kreislaufsystem.

Die großen Lebensthemen sind abgehakt

Karriere, Kindererziehung, Hausbau: Die großen Lebensthemen sind meist erledigt. Vieles ist in trockenen Tüchern, der Druck nimmt ab. Und die Erwartungen an eine Partnerschaft verändern sich.

„Weil es in dieser Phase vor allem um Lebensfreude und eine schöne, entspannte Zeit zu zweit geht, macht eine neue Liebe umso mehr Spaß. Wenn man das Leben aus dieser Perspektive sieht, kann man sich auf diese Zeit eigentlich nur freuen“, weiß Dr. Stefan Woinoff.

Klassische Beziehungsmuster haben ausgedient

Man ist in der zweiten Lebenshälfte viel freier in der Gestaltung einer Beziehung. Viele Konzepte können jetzt erfüllend sein, die man sich früher so nicht vorstellen konnte: Ein Paar sein, aber in getrennten Wohnungen leben. Als Familie mit Kindern undenkbar – aber später für viele ein spannender Weg, die Beziehung frisch zu halten, aber die gewohnten vier Wände nicht aufzugeben.

Paare sind viel freier in der Gestaltung ihrer Beziehung.
PixabayPaare sind viel freier in der Gestaltung ihrer Beziehung.

Der Bezieheungsexperte erklärt: "Die klassischen Beziehungsschablonen haben jetzt ausgedient, was sich wie eine Befreiung anfühlen kann. Die Beziehungsgestaltung folgt wieder einer jugendlichen Dynamik. So wie in der Zeit, als man noch in der Ausbildung war und nicht unbedingt den Partner fürs Leben gesucht hat."

Für manche sei dies tatsächlich die Wiederbelebung der Jugend, die zweite Pubertät sogar. „Einige meiner Patienten hatten sich diese Freiheit in ihrer Jugend nie genommen und erleben sie jetzt erstmalig in ihrem Leben – und genießen sie sehr“, weiß der Psychotherapeut.

Bedürfnisse dürfen jetzt klar benannt werden

Diese Generation hat den Jüngeren gegenüber einen entscheidenden Vorteil: Lebenserfahrung. Vor allem in Punkto Liebe und Beziehung können viele jetzt klar für sich formulieren, was ihre Bedürfnisse sind – und was sie nicht (mehr) wollen. „Viele sind an einem Punkt, an dem sie keine Hollywood-Romanze mehr nachspielen wollen – eine Prise Pragmatik ist da manchmal sehr hilfreich“, sagt der Beziehungsexperte.

Er rät, dem (potentiellen) Partner gegenüber offen anzusprechen, welche Art von Beziehung man sich jetzt vorstellen kann. Was möchte man mit ihm machen, was lieber nicht? Nur eine Wochenendliebe, damit jeder genug Freiraum für sich hat? Oder Zusammenziehen und vielleicht sogar noch einmal heiraten?

Nur wer sagt, was er will, hat die Möglichkeit, es auch zu bekommen. Ja, das erfordert Mut. Aber was hat man schon zu verlieren?

Und die Angst davor, was „die Anderen“ darüber sagen könnten, ist meist völlig unbegründet.

Erotik wird in dieser Phase neu entdeckt

Sexualität spielt auch jetzt eine wichtige Rolle. Das bestätigen Studien aus aller Welt. Und: Die körperliche Liebe ist für viele schöner denn je. Denn endlich kann man sich nach Belieben Zeit füreinander nehmen. Die Erotik-Killer Nummer Eins, all die vielen täglichen Verpflichtungen, fallen weitgehend weg.

In der zweiten Lebenshälfte haben wir die Möglichkeit unsere Sexualität noch einmal ganz neu zu entdecken.
apops - FotoliaIn der zweiten Lebenshälfte haben wir die Möglichkeit unsere Sexualität noch einmal ganz neu zu entdecken.

Viele entdecken jetzt auch den Genuss von langsamem Sex. Vielleicht auch, weil der Mann ein längeres Vorspiel braucht – und das genießen vor allem die Frauen. Es ist jetzt nicht mehr wichtig, sich im Bett zu beweisen – entschleunigte Zweisamkeit macht glücklich.

„Neue Studien belegen, dass der taktile Sinnesgenuss nicht nur angenehm und lustvoll, sondern auch sehr gesund ist: Er hat positive Auswirkungen auf Schmerzen, Ängste, Depressionen, Stress, Verspannungen, erhöhten Blutdruck, Heilungsprozesse und auf das gesamte Immunsystem. Sogar die Lernfähigkeit steigt“, erklärt Dr. Stefan Woinoff.

Der Psychotherapeut wünscht sich, dass es in unserer Gesellschaft immer normaler wird, sich auch im Alter zu verlieben und Erotik zu genießen.

Die Oma sollte zu ihren Enkelkindern sagen können: 'Ich habe morgen ein Date. Mal schauen, ob er auch gut küsst.'

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