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Stress bewältigen - so geht's

News Team
Beitrag von News Team

Jeder 2. steht unter Stress.

Doch wie halten wir das auf Dauer aus? Am besten sollten wir Stress vermeiden. Doch wie kann man das machen? Wir bitten Mental-Coach Christian Bremer um Tipps für die beste Stressbewältigungsstrategien.