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Ich will meine guten Vorsätze für das Jahr wieder aufnehmen.
Ich war dann mal eben 1 Stunde auf dem Laufband. Morgen werde ich das Level erhöhen und schalte es mal ein..............

23.01.2017, 14:22 Uhr
KategorieWitze
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11 Kommentare

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Vorher aber den Arzt fragen
  • 23.01.2017, 14:52 Uhr
  • 0
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sehr gut, aber nicht gleich übertreiben Stufe 1 und 3 Minuten langen mal für den Anfang
  • 23.01.2017, 14:26 Uhr
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so lange doch, lach
  • 23.01.2017, 14:27 Uhr
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ok dann will ich mal net so sein, geh auf 2 Minuten runter...
  • 23.01.2017, 14:36 Uhr
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Ich war nicht auf dem Laufband. Ich war so ca. 1,5 Stunden zu Fuß und in der Natur unterwegs.Gut oder nicht gut ?
  • 23.01.2017, 15:28 Uhr
  • 3
Ausgezeichnet, super, klasse... P.S. ich gehe jeden Tag Gassi (ausgenommen bei Regen) Winter wie Sommer 30 Plus 20 Minus... so um die 3 km aufwärts...
  • 23.01.2017, 15:31 Uhr
  • 0
Ich habe es in letzter Zeit etwas vernachlässigt. Der innere Schweinehund war stärker. Aber jetzt habe ich ihm die Wacht am Rhein angesagt. Ich hoffe er hat mich verstanden.
  • 23.01.2017, 15:34 Uhr
  • 1
Jo. K. kenn ich, habe meine Zwei auch etwas vernachlässigt aber jetzt gehts wieder los... mit ringen und stöhnen
  • 23.01.2017, 15:39 Uhr
  • 0
Hunde haben wir nicht.Nur meinen inneren Schweinehund. Aber dem werde ich es zeigen. Darauf kann er sich verlassen.
  • 23.01.2017, 15:43 Uhr
  • 1
Laaaaaaaaaaaaaach, den 'Inneren' den wecken meine Zwei für mich
  • 23.01.2017, 17:10 Uhr
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Braves Mädchen......
  • 23.01.2017, 14:23 Uhr
  • 0
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