Erholsamer Schlaf ist so wichtig für unser Wohlbefinden. Nur wer wirklich bequem liegt und sich im Bett pudelwohl fühlt, startet gestärkt in den nächsten Tag. Die Matratze ist daher eine der wichtigsten Grundlagen für einen gesunden Schlaf und mit einer Matratzenauflage auf der Matratze schläft man gleich noch ein bisschen besser.
Unsere durchschnittliche Schlafenszeit liegt zwischen sechs und acht Stunden Schlaf pro Nacht. Demnach verbringen wir etwa 25 bis 33 Prozent unserer Lebenszeit im Bett. Das sind im Schnitt ganze 25 Jahre – auf der Arbeit verbringen wir dagegen sehr viel weniger Zeit, nämlich nur ca. sieben Jahre. Ein wirklich guter Grund, warum die Investition in eine gute Matratze, eine komfortable Matratzenauflage, einen stabilen Lattenrost, gemütliche Kissen und kuschelige Zudecke in jedem Fall lohnt!
Wo liegt der Unterschied zwischen Billigangeboten und Markenprodukten?
Von billigen Matratzenauflagen darf man keine Wunder erwarten. Es kann vorkommen, dass die Auflage bereits nach mehrmaligen Waschen Fäden zieht. Der Liegekomfort ist keinesfalls vergleichbar mit einer hochwertigen viskoelastischen Matratzenauflage. Einfache Matratzenauflagen sind nur als Matratzenschoner zu empfehlen, wenn man zum Beispiel Flecken und den schnellen Verschleiß der Matratze vermeiden möchte.
Aus welchem Material sollte die Matratzenauflage sein?
In wissenschaftlichen Schlaflaboren wurden diverse Materialien auf den Einsatz in der Praxis getestet. Viskoelastischer Schaumstoff gehören demnach zu den Spitzenmaterialien. Er sorgt für ein Gefühl von Schwerelosigkeit, indem er auf die Körperwärme reagiert und sich punktgenau an die Körperkontur anpasst. Solche Matratzenauflagen werden auch von Orthopäden zum Beispiel bei Rücken- und Gliederschmerzen empfohlen, weil sie von jeglichem Druck entlasten.
Eine Matratzenauflage aus Visko-Schaum ist außerdem ein optimaler Ausgleich für zu harte Matratzen, denn diese können der Grund dafür sein, dass Sie unruhig schlafen und sich morgens müde und unausgeschlafen fühlen.
Wann sind wasserdichte Matratzenauflagen zu empfehlen?
Die Unterseite der wasserdichten Matratzenauflage ist durch eine PU-Folie absolut wasserundurchlässig. Sie kommt in der Pflege und bei Inkontinenz bzw. Bettnässen zum Einsatz, ist geruchsneutral, und bietet einen optimalen Nässeschutz.
Bei wasserdichten Matratzenauflagen ist unbedingt darauf zu achten, dass diese atmungsaktiv sind. Andernfalls kann der nächtliche Schweiß nicht richtig abtransportiert werden und verbleibt auf der Matratzenauflage. Das führt dazu, dass man nachts schweißgebadet aufwacht und stört die Nachtruhe empfindlich.
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